ご飯

こんにちわ。地下鉄吉野町駅近くのカラオケスナック「ミュージックパブキャビーヌ」の中島です。本日は午前中に茅ケ崎で仕事した後、午後から平塚にて商談商談時間が歯科医院の休憩時間の兼ね合いで中途半端な時間だったため、先にランチへ。サラダランチを検...

こんにちわ。地下鉄吉野町駅近くのカラオケスナック「ミュージックパブキャビーヌ」の中島です。さて、本日は杉田で仕事雨は降ってるわ、気温は低いわで駅から遠い現場はそそんないね。なんかいいランチないかを探したが、杉田や新杉田あたりは炭水化物カット...

こんにちわ。地下鉄吉野町駅近くのカラオケスナック「ミュージックパブキャビーヌ」の中島です。先日は超絶チートデイ身体が省エネモードにならないためと親孝行と返礼と営業を兼ねて寿司を食べて、さらに飲みに行った後、やってやった。つけ麺食べたんだけど...

こんにちわ。地下鉄吉野町駅近くのカラオケスナック「ミュージックパブキャビーヌ」の中島です。今日はチートデイ思いっきり寿司を貪ってやる覚悟で、日の丸の鉢巻を頭に巻いての黄金町やたい寿司へ出陣金曜日に来てくれたお客さんの返礼と店を忘れられないた...

こんにちわ。地下鉄吉野町駅近くのカラオケスナック「ミュージックパブキャビーヌ」の中島です。今日は越谷で仕事した後に埼玉県の蕨で仕事予定二日間サラダランチのおかげで予定どおり、60kg台の体重まで落とせたので、代謝を落とさないようにとガッカリ...

こんにちわ。地下鉄吉野町駅近くのカラオケスナック「ミュージックパブキャビーヌ」の中島です。本日は飯田橋で新規開業の先生とルノワールで商談手応え的には悪くない手応えなんだけれども、若い先生はよく分からないんだよな。即答しちゃダメとか先輩先生に...

こんにちわ。地下鉄吉野町駅近くのカラオケスナック「ミュージックパブキャビーヌ」の中島です。本日は町田の奥地橋本付近で朝7時半から稼働立会い店の営業の都合で1時就寝、5時起床のなかなか堪らない感じだ。NHKの番組のお休み日本のネムいいねを連打...

こんにちわ。地下鉄吉野町駅近くのカラオケスナック「ミュージックパブキャビーヌ」の中島です。今日は1件目の成城学園前の仕事を終えて町田に向かう途中小田急の永山駅で乗り換えだったため、路線が2つ交わるところを過ぎたらランチ取れないだろうなと思い...

こんにちわ。地下鉄吉野町駅近くのカラオケスナック「ミュージックパブキャビーヌ」の中島です。今日は炭水化物カットのため、自宅付近のステーキチェロキーで脂身のないハラミステーキ脂がない分コレステロールと尿酸値は大丈夫と信じたいが、本当は300g...